导读: 李时珍在《本草纲目》中将黄芪称为补药之长,虽然补药中以人参、阿胶等大补,但是黄芪的适用范围广,而性味平和,价格便宜,所以又被看作是补药之长。……
黄芪的不同用法
1.女人
中医认为女人靠血的滋养才能美丽和健康,但是女人容易发生失血、耗血和贫血等问题,出现乏力、精神不振、脸色苍白、早衰和月经不调等问题。而中医里有十药九芪这样说法,黄芪使用广泛,搭配不同的药材起到不同的养生效果。
黄芪搭配当归又被称为补血汤,适合调理女性的气血不足、贫血、乏力和皮肤衰老,也只有气血充足的女性才能保持美丽。一般采用当归和黄芪一同煎汤饮用即可,而其中的黄芪重量要多于当归。如果想要养颜美容效果好,还可以添加红枣、红糖等。
2.男人
中医常讲男人以气为根,气虚常常表现为乏力、肌肉失去荣养、精神不振以及易生病。尤其是当男人发生肾气虚的时候,会导致腰膝酸软和生殖功能下降,而黄芪可补气升阳。补气汤分为多种,一般采用黄芪、人参、甘草和麦冬等一同煎汤服用。而在饮食方面,可以用黄芪、党参和母鸡一同煲汤食用,同样可以起到补气、养血和提高免疫力的作用。
3.老人
中老年人常会出现脾胃功能失调、气血不足和抵抗力低下,吃此时通过黄芪可以调养。如利用黄芪和山药一同煲粥,可以补气生津、健脾养肾,食用于老年人常出现的糖尿病、体虚、腹泻和畏寒等现象。
黄芪的禁忌
首先,黄芪适合气虚体弱的人群食用,但身体不虚的人群不宜食用,因为其属于补药,进补不当反而会导致浮肿和上火。其次,黄芪不宜在感冒和经期服用,因为黄芪主要起到固表作用,生病期间服用,不利于疾病的痊愈。
另外,上火人群不宜食用。因为在《本草经疏》和《本草新编》中都提到肝气不和、痘疮、血热和痨热人群都不宜食用。所以,黄芪虽好,但是并不是适合所有人食用,注意这些禁忌,可以更好的维护身体的健康,减少疾病的发生。