女人巧吃枸杞养颜补肾 推荐3大食疗方
导读: 枸杞子是大家非常熟悉的一种补益中药，具有美容补肾等多种功效。以下，我们一起来看看枸杞的营养功效有哪些，以及推荐枸杞3种食疗方给大家。……
枸杞3种食疗方
枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。
枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。
枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。
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