导读: 新研究发现,每天吃一根香蕉可改善眼睛健康,减少眼部疾病,降低失明风险;常喝薄荷茶可改善记忆力。一起来看看这些依据是什么,为什么有这些好处呢!……
新研究发现,常喝薄荷茶可改善记忆力。
研究小组将180名参试者随机分为三组,分别饮用薄荷茶、甘菊茶和热水。结果表明,与饮用甘菊茶或热水的两组参试者相比,饮用薄荷茶的参试者的长时记忆、工作记忆和警觉度都显著改善。
与饮用薄荷茶或热水的参试者相比,饮用甘菊茶的参试者的记忆力和注意力都更缓慢。
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