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长期便秘怎么办？有助清洁肠道的偏方

2017-08-02 17:21:48　来源: 养生文化网　点击: 次标签：便秘

导读: 便秘的痛苦，我想很多人都经历过。我们一定要养成每日排便的好习惯，否则久而久之就会便秘，体内就会积存毒素。那么，便秘怎么办呢？以下，推荐几个治疗便秘的偏方，大家可以试试哦。……

蜂蜜香油汤

原料：蜂蜜30克，香油5克，白开水100毫升。

做法：将蜂蜜、香油倒入碗内，搅拌均匀，加入温开水即可。

用法：每日晨起服食。

功效：益气润肠，用于气阴两虚引起的便秘。

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