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番茄炒鸡蛋竟有想不到的秘密功效

2017-08-02 17:22:14　来源: 养生文化网　点击: 次标签：炒鸡蛋

导读: 番茄炒鸡蛋是百姓人家餐桌上最常见的一道菜，烹煮方法简单，且番茄酸甜的口感让鸡蛋变得更加美味。你以为这是一道普通的菜吗？其实这道家常菜，不仅开胃，还有还很多你意想不到的功效哦。一起来看看吧！……

西红柿中的尼克酸能维持胃液的正常分泌，保进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。

鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出特点是，鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。

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