当前位置：首页 > 饮食养生 > 食疗养生 > > 正文

乳腺增生吃什么乳腺增生的饮食疗法

2017-08-02 17:22:14　来源: 养生文化网　点击: 次标签：乳腺增生

导读: 乳腺增生是比较常见的妇科疾病，其疗治方法也是多种多样！这里介绍几种乳腺增生的饮食疗法，希望对你有帮助！……

二、玫瑰薏米粥

原料：水发大米90克，水发薏米80克，水发小米80克，玫瑰花6克。

调料：红糖50克。

做法：

1、将大米，薏米，小米洗净，用清水浸泡半个小时，向砂锅中注入清水，烧开，放入玫瑰花，拌匀，倒入大米，薏米，小米拌匀，使米粒散开，烧开后用小火煮约30分钟，至食材熟透。

2、倒入红糖，快速拌匀，转中火，再煮片刻，至糖分完全溶于米粥中。

3、关火后盛出煮好的米粥，装入碗中，待稍微凉后即可食用。

NO.1 食物皮不可乱吃！当心这5种食物皮吃了不健康反伤身许多人在生活中都会听到说食物的营养在皮里，但是有些食物的皮...

乳腺增生吃什么 乳腺增生的饮食疗法