导读: 我们正常想到补钙都会先选择牛奶,而高钙奶更是首选。高钙奶真的比普通奶的补钙效果好吗?所谓高钙奶,顾名思义就是钙含量更高的牛奶。很多人可能会想,同样是牛奶,为什么高钙奶的钙就多一些呢?以下,看专家给大家解密,什么食物补钙效果更好呢?……
高钙奶的原料也是普通牛奶,只是在生产的时候,人为地额外添加一些钙,也就使得高钙奶中的钙含量高一些了。
虽然我们平时都叫它高钙奶,不过,它其实有一个更专业的名字:“钙强化奶”。
高钙奶与普通牛奶相比没啥差距。
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