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肠胃炎的饮食禁忌常吃三种食物摆脱肠胃炎

2017-08-02 17:22:50　来源: 养生文化网　点击: 次标签：肠胃炎

导读: 现代人为了追求魔鬼身材，常常通过节食来达到目的，但是却忽视了我们的肠胃健康。不良的饮食会造成肠胃炎，那么得了肠胃炎怎么办呢？以下，小编推荐这些可以缓解肠胃炎的食物给大家，常吃这些食物可以彻底摆脱肠胃炎哦。……

胡萝卜

营养学家指出，胡萝卜消食导滞，补中行气，养胃健脾，比较适用于治疗脾胃虚弱、纳呆等症。中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。

肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用，还能让你的眼睛更加明亮。

肠胃炎患者在饮食上一定要特别的注意：

少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。

注意补充蛋白质及维生素。

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