导读: 慢性肾病是健康的一大威胁,除药物治疗外,通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国某网站载文,总结出经科学证实的有益肾脏的食物。……
3、蛋清。
蛋清富含人体必需的多种维生素和微量元素,有助提高整体健康水平。蛋清含有大量的蛋白质、低钾低磷多铁,有助肾脏保持最佳状态。
NO.1 食物皮不可乱吃!当心这5种食物皮吃了不健康反伤身许多人在生活中都会听到说食物的营养在皮里,但是有些食物的皮...
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