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女人吃百合好处有什么？美容助眠养颜

2017-08-02 17:24:44　来源: 养生文化网　点击: 次标签：美容养颜

导读: 百合有美好的蕴意并非空穴来风，百合纯洁美好的花语还与她丰富的美容功效有关。百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。而百合对于女性来说，营养价值更高了。……

百合的美容功效

百合的美容功效一——控油美颜

百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。百合美容养颜，清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。

百合的美容功效二——滋阴补水

百合可以滋阴化燥，给肌肤补充水分，是很好的食补材料。你可以用：百合、红枣、银耳、莲子、冰糖煲糖水喝，也可以直接加西芹做配料吵着吃。

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