导读: 当下现代人的生活节奏过快,压力也大,很多人都有这样那样的毛病,这其中最频繁出现的就是胃病,严重的甚至会引发胃癌!所以说平时我们要养成良好的生活习惯,有这么一种食物对胃病有神奇的功效,每天清晨坚持吃,效果看得到!……
1、慢性肠胃炎、腹泻患者
患有慢性肠胃炎、腹泻患者慎吃花生,成也因它败也因它,花生含有大量蛋白质和脂肪,这本是花生的优点,但此类患者恰恰不能吃蛋白质和脂肪含量高的食物会造成消化不良且影响不吸收,甚至腹泻更严重的后果。
2、糖尿病患者
糖尿病人需控制每日摄入总能量。18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量,热量高,要慎食。
3、高脂蛋白血症
高脂蛋白血症的饮食治疗原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入。花生是高脂肪、高热量食物,多吃只能加重病情。