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警惕!肚子太饿的时候不能吃4种食物

2017-08-02 17:26:21 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 饥不择食,当饥饿的时候,总会随手拿起能找到的食物就往嘴里塞。但其实在饿的时候,吃东西就更有讲究了,有些食物在饥饿的时候食用有可能会引发胃病。下面我们就来看看4种不能在饥饿时候吃。……

糖果

饿得快晕的时候吃颗糖果或是巧克力可以补充热量,但如果在空腹时大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高,这对糖尿病患者或有糖尿病隐患的人士固然危险,即便是普通人也有可能因此导致眼疾。

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