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肠道是第二大脑要懂得“肠寿”的人才能更长寿

2017-08-02 17:27:41　来源: 养生文化网　点击: 次标签：大脑

导读: 我们体内有两个大脑系统存在。一个是众所周知的大头颅中的大脑，而另一个则是鲜为人知的腹腔内的"第二大脑"。它们两个互相对应，就好像一对双胞胎，只要其中的一个感到不适，另一个也会产生类似的感觉。……

在人体的健康舞台上，肠道扮演着一系列重要的角色。

举例来说：

1、分解食物

在胃酸、消化酶和胆汁的协同作用下分解并消耗食物。

2、吸收有益物质

通过约有一个细胞厚度的障碍层吸收那些人体所需的分子，如氨基酸、脂肪、糖分、维生素和矿物质，以保持适当的营养吸收。

3、排除有害物质

在吸收人体所需营养的同时，还负责防卫、阻碍，甚至中和那些流入生命管道的毒素、有毒细菌和化学物质。

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