宝宝咳嗽老是不好？中医推拿妙方来支招

【推拿妙方】

如果宝宝的咳嗽还是不好，又不想打针吃药，不妨试试中医的推拿，这样可以更快的得到缓解。

1、按揉外劳宫

位置：在手背侧，当第2、第3掌骨之间作用：温中散寒

次数：300-500次

2、向上捏脊

位置：两手沿着脊柱的两旁，向上用捏法把皮捏起来作用：温中散寒 补阳气

次数：5-7次

风寒感冒

风热咳嗽者舌苔黄、舌质红，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。

【食疗妙方】

1、煮萝卜水

白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

2、梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2～3粒冰糖，1-2粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼好放入碗里，上锅蒸20分钟左右即可。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

3、秋梨膏

对于治疗肺热烦渴、咳嗽、便秘等效果特别好。

注：川贝性寒，很多小孩吃了拉肚子，可以不加。

容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

【推拿妙方】

1、清天河水

位置：手心向上，小臂中间作用：滋阴 清热

次数：300-500次

2、倒捏脊

位置：两手沿着脊柱的两旁，由上到下将皮捏起作用：清热

次数：3-5次

首先我们要明白哪些疾病会导致咳嗽，从而由相应咳嗽的症状分析宝宝到底是患了什么病。如果妈妈们的经验不足以判断宝宝是哪种类型的咳嗽，最好还是带宝宝去医院让医生确诊下吧！