导读: 癌症的破坏性之大已经让其成为我们关注的焦点之一,也成为人们害怕的病症之一。预防癌症也成了医学界的重点课题之一。对于养生来说,如何预防癌症,也成了我们经常探讨的话题之一。今天小编想和大家分享的是,如何从“吃”下手,来预防癌症。……
苦瓜逼走肝癌
苦瓜是我们经常吃的一道菜,与其说经常“吃”不如说是经常“看”的一道菜。其苦让人望而却步,不知从何下口。但是这“苦不堪言”的食物却能够预防肝癌。如此令人惊叹的功效从何而来呢?
苦瓜的“苦”可以排除体内的毒素,减轻肝脏的负担。“生食清暑泻火,解热除烦;熟食养血滋肝,润脾补肾,能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。”可见,一根小小的苦瓜竟有如此多功效!
此外,小编建议大家苦瓜生吃效果更佳,因为生吃能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。这些维生素对于身体而言是最好的“抗癌药物”。