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吃这些食物让你满嘴黄牙 番茄酱侵蚀牙釉质

2015-12-17 09:33:16 来源: 养生文化网  点击: 标签:食疗养生 牙齿变黄怎么办

导读: 拥有洁白的牙齿让人也能变得自信,能够提高魅力,如果满口黄牙,笑都不敢笑了,大家知道吗,错误的饮食方式,就是让牙齿变色的重要原因!看看哪些食物是让牙齿变黄的凶手?1、红茶喝茶有多种保健功效,但是红茶等深色茶中的色素可使牙齿染色,影响美观。这类茶喝得越多,牙齿变色的几率就越大。tips:因此,喝完红茶后一定要及时漱口。2、浆果吃蓝莓、黑莓、樱桃等色彩鲜艳的浆果会导致牙釉质形成一层薄薄的污渍。tips:吃完浆果后最好刷牙并用牙线清洁牙缝,因为浆果中的酸性物质也会损害牙釉质,导致牙齿变差。3、番茄酱番茄酱西红柿是

吃这些食物让你满嘴黄牙 番茄酱侵蚀牙釉质

  4、香醋

  香醋颜色较深,含多种酸性物质,容易导致牙齿变色。

  tips:香醋可与生菜一起吃,生菜的阻隔对牙齿有保护作用。

  5、酱油

  酱油中的色素也会“污染”牙齿。

  tips:吃寿司蘸酱油或其他含酱油食物的过程中,最好喝点绿茶或吃完后立即漱口。

  6、冰淇淋

  美味多彩的冰淇淋中含有多种色素,会让牙齿“着”色。此外,低温和冰淇淋中的糖都会导致牙齿更容易变色。

  tips:冰淇淋还是少吃为好。

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