女人性交疼痛如何调理？饮食调理试试这3款食疗方

此处所说性交疼痛多因女性阴道干燥症，主要是指在性生活全过过程中，阴道的湿润度不能达到有效的程度，往往会引起性交疼痛或痉挛的病症。这种病症的产生往往可能伴有某种全身性疾病，治疗的主要目的是解决患者的全身疾病，因此，药物治疗是主要方法之一。除此之外，通过饮食疗法也能达到治疗的目的。那么女人性交疼痛如何调理呢?试试以下食疗方。

调理女人性交疼痛的食疗方

食疗方1：虫草炖乌鸡

【主料】乌鸡肉250克，冬虫夏草10克。

【辅料】姜片、葱段、胡椒粉、鸡蛋清、食盐各适量。

【做法】将虫草用温水洗净。乌鸡宰杀，去毛、内脏、脚爪，洗净放沸水锅中汆一下，取出。将虫草一半放鸡腹，放和炖盅中，部分放鸡肉上，注入鸡汤，加入姜、葱、胡椒粉、食盐，上笼蒸至肉熟烂，拣出葱、姜，出笼即成。

【用法】3日1剂，连用1个月为1疗程。

【适用】益气养阴为主。

【功效】阴道干燥症。

食疗方2：莲白炖乌鸡

【主料】乌骨鸡1只，白果25克，净莲子25克，糯米30克。

【辅料】食盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片各适量。

【做法】将乌骨鸡宰杀，去毛、内脏、爪尖，洗净，入沸水锅焯一下，捞出洗净。白果去壳、皮、胚心洗净。莲子、糯米分别去杂洗净。然后，将白果、莲子、糯米放入乌骨鸡肚内，置入沙锅内，加入适量水和食盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片，大火烧沸，改为小火炖至鸡肉熟烂，出锅即得。

【用法】每周一次，当菜吃。

【适用】对于因白带不正常而出现的阴道干燥症有明显作用。

【功效】本方具有补脾涩带、养心益肾之功效。

食疗方2：黄芪炖乌骨鸡

【主料】黄芪50克，乌骨鸡1只。

【辅料】料酒、食盐、胡椒粉、葱段、姜片、鸡汤各适量。

【做法】将乌骨鸡宰杀，去毛、内脏、爪尖，洗净，入沸水锅焯一下，捞出洗净。然后，将洗净的黄芪放入乌骨鸡的腹中，置于沙锅中，注入鸡汤，放入料酒、食盐、胡椒粉、葱段、姜片，用文火炖至鸡肉熟烂即成。

【用法】隔日1剂，连用7次为1疗程。

【适用】可用于治疗因脾胃气虚，气血不足引起的阴道干燥症。

【功效】本方具有益气健脾，补血养胃之功。