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8个表现暗示男人更年期 更年期食疗调理方

2015-12-17 08:36:47 来源: 养生文化网  点击: 标签:更年期 动脉硬化 心悸 头疼 倦怠

导读: 男性更年期一般出现在50~60岁之间,我们总说女性更年期其实忘记了男性也有更年期,男性的更年期比女性更年期晚并且症状没有女性的明显,以下就是男人更年期的8个表现。……

3、心肾不交型:

心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠,舌质红,脉细数。

桂圆百合粥:龙眼肉、百合各30克,大枣6枚,大米100克,冰糖适量,共煮为粥,早晚服食。

瘦肉莲子百合汤:瘦猪肉250克,莲子30克,百合30克,加水煮成汤,调味服食,每天1次。

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