养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生人群 > 男性养生 > > 正文

男人备孕要做什么? 多吃鱼肉将来宝宝更健康

2015-12-17 08:36:45 来源: 养生文化网  点击: 标签:男人 健康 精液 孕育 精子

导读: 鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富,口味好、易于消化吸收的优点,是我们日常餐桌上常客。你知道吗男性吃鱼更是好处多多,有研究发现:爱吃鱼的男性精子质量高,和小编一起看看吧。……

男人生龙活虎只因喝了这汤

男人补肾吃什么好,一直都是人们关注的一个话题,而最简单的就是通过食疗的方法了,下面为你介绍,男人生龙活虎只因喝了这汤,你想知道是什么汤吗?

在韩国,海带汤一直因为营养丰富、美味而成为人们过生日时必喝的汤品,其实,如果再加上些牛蒡,则不仅能防治影响性功能的疾病,还能提高性活动能力。

牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素,能加速肠子蠕动,降低胆固醇和某些胆盐,有降压作用,消减致癌物质,避免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。

海带味咸、性寒,入肝、胃、肾三经,具有消痰利水的功效。李时珍《本草纲目》中记载,海带“治水病瘿瘤,功同海藻。”现代研究表明,海带含胡萝卜素、B族维生素以及钙、铁等人体必需的营养素;海带含有多种具有药理作用的功能因子如海带淀粉(褐藻淀粉)、藻氨酸(褐藻氨酸)、昆布多糖、藻胶素、岩藻多糖、昆布氨酸等。随着科学研究的深入,人们发现,海带具有广泛的药理活性。

频道推荐

常识饮食保健中医