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男人患肾炎的几个症状 多做三个动作能预防

2017-07-25 19:33:25 来源: 养生文化网  点击: 标签:肾炎

导读: 肾虚可以说是男人最害怕的一个词汇了,生活中不少男人在经受着肾虚的困惑,肾虚不断威胁着男性健康。那么如何预防男人肾虚?下面为你介绍三种运动方法,供你参考……

加强锻炼

引起肾炎的主要原因是感染,特别是链球菌感染。因此,预防肾炎最好的办法是加强身体锻炼,增强机体的抗病能力,以减少上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃体炎等疾病侵袭。

控制血糖和血压

如今糖尿病和高血压病人逐年增多,该类病症很容易并发肾炎,引起尿毒症。因此,平时一定要养成良好的生活习惯,改掉酗酒吸烟等不良嗜好,定期进行健康检查,及早发现糖尿病和高血压病,有效地控制血糖和血压。

合理用药

随着生活节奏的加快和文化素质的提高,一些人患了小毛病,往往不去求医问药,而是在对药理一知半解的情况下到药店买药超剂量服用,殊不知药物有治疗的作用,也有它的不良反应。药物中绝大部分的药是先经肝脏解毒,后经肾脏排泄,故肾脏和肝脏一样为机体中毒易感器官,容易受到损害。所以,一旦生病,必须在医生指导下正确合理地使用药物,减少药物性肾炎的发生。

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