导读: 肾虚问题,是男人不能忽视的问题。出现肾虚是因为现今社会压力过大,工作劳累所造成的的,当然肾虚还有很多症状要区分,为了让您清楚肾虚,以下为您讲解肾虚的症状以及解决方法……
苁蓉粥
【原料】苁蓉30克,大米适量。
【做fǎ】大米与苁蓉共煮,粥成后拣出苁蓉。 【功效】壮阳固精,养血强筋。适用于遗精、大便燥结。
强身汤
【原料】:苁蓉,枸杞10g,甘草5g。
【做fǎ】:水煎取汁(或用汤包、料袋直接投入锅内,加羊肉、基肉等共煮,待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。每曰1剂,供2-3人)。
【功效】:适用于下元不足引起的遗精、阳萎。