当前位置：首页 > 养生人群 > 男性养生 > > 正文

吃水果能强身六种水果男人不可不吃

2017-07-25 19:34:34　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 现代男人工作压力越来越大，拥有健康才能有更好的生活品质与工作成效。其实只要注意日常饮食，多吃一些有益的食物，想做健康的男人并不困难。因此，中华养生网在这里推荐几种对男性朋友健康有帮助的水果……

四、葡萄阻击中风

男人患心脏病和中风的机率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可将患心血管疾病的机率降低。

五、樱桃对抗关节炎

经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。

六、南瓜子保护前列腺

摄护腺(前列腺)是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子（ 50克左右）就可尽量避免受它的骚扰

NO.1 延缓男性性衰老必备9大锦囊性衰老包括高潮持续时间变短，精液量减少，射精后几秒钟内阴茎就...

吃水果能强身 六种水果男人不可不吃