当前位置：首页 > 养生人群 > 男性养生 > > 正文

男人冷养更长寿男人冷养的四个规则

2017-07-25 19:36:22　来源: 养生文化网　点击: 次标签：长寿

导读: 研究发现，男性怕热，所以“冷”点的男人活得久。在气候凉爽地区居住的男性则活得更久，这一规律在全球范围内同样适用。那么，男人如何冷养才长寿呢？……

男性冷养四个规则

身体冷下来

男性不要频繁进行热水浴或桑拿。

每周1次，温度以37℃-41℃为宜，每次15-20分钟，每周累计不超过30分钟。

有生育要求的男性最好半年内别泡热水澡或蒸桑拿。

NO.1 延缓男性性衰老必备9大锦囊性衰老包括高潮持续时间变短，精液量减少，射精后几秒钟内阴茎就...