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3个西瓜=1粒健体药?男人要常吃的6种水果

2017-07-25 19:37:03 来源: 养生文化网  点击: 标签:西瓜

导读: 现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单,只要注意日常饮食,多吃一些有益食物,做健康男人并不难。男人需要健康,有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。为此,推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。……

20个樱桃对抗关节炎

经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁,便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃,就能基本上控制关节炎引起的疼痛。

50克南瓜子保护前列腺

前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。

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