早泄病到底能不能治好？如何判断是不是早泄

3、患者在日常饮食中可多吃固精的食物，同时注意保持合理规律的作息时间，进行适当的体育锻炼，增强体质，更利于早泄病的康复。

①熘炒黄花猪腰：猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块。黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。

②青炒韭菜：青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。

③桂圆醴：桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。

④菊花醪：甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。

⑤腐皮白果粥：白果12g，腐皮45-80g，年夜米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。

如何判断是不是早泄？

早泄最明显的特征是性交时失去控制射精的能力，在阴茎勃起后，未进入阴道之前或正当进入以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。

有人将射精时间的长短，用以衡量早泄是不恰当的，必须考虑年龄、体质、健康情况、房事经验、房事次数和女性性欲及情欲兴奋出现快慢等个体的差异性，所以很难制定一个具体射精时间标准。一般对阴茎能进入阴道进行性交者，若经常出现抽动不超过15下或抽动时间不超过3分钟即射精也很可能属于早泄。