导读: 走“猫步”不仅能提升男性的健康魅力指数,还能提高男性性能力。为什么这样说呢?为了“性福”,很多人都在孜孜不倦地寻求着各种各样的偏方、秘方,以求性生活的和谐。……
男性每天抽出一定时间走走“猫步”,能补肾填精,增强性功能。而且,扭胯能改善盆腔的血液循环,对男性来说,能预防和减轻前列腺炎的症状,而女性则可以减轻盆腔的充血,缓解腹部下坠和疼痛感。
此外,每天做做收腹提肛运动也是提高性功能的好方法之一,对耻骨尾骨肌的锻炼非常有效,同时还可以减少盆腔的充血。
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