当前位置：首页 > 养生人群 > 男性养生 > > 正文

男人晨起要摸这部位爱搓这里的男人一般都长寿

2017-07-25 19:38:14　来源: 养生文化网　点击: 次标签：长寿

导读: 现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。因此，要想健康长寿，男性晨起要搓身体3个部位。那么是哪三个部位呢，一起来看看哦！……

爱搓这里的男人一般都长寿

神清气爽——搓面部

在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅在于舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。

搓脸时的轻重以自己的感觉而定，但最好稍重一些；搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓脸3～5次为宜，每次不少于5分钟，直到脸上有热烘烘的感觉为止。干性皮肤的人在搓脸时手法不要太重，速度也不要过快，以免搓伤皮肤。

NO.1 延缓男性性衰老必备9大锦囊性衰老包括高潮持续时间变短，精液量减少，射精后几秒钟内阴茎就...