这7种性格男人易得病 怎样调节男性心理情绪？

六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质，但要注意选择“对路”的音乐。

七、赏花草。花草的颜色和气味，有调解人情绪的作用。

八、观山水。青山绿水，莺歌燕舞，会将你置于美好的情境中，心情便会被“快活化”。

九、打木偶。将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称，然后拼命击打。过后，人不再憋闷，心情自然就会好起来。

十、洗淋浴。在浴池中淋浴，能产生一种安神的活性分子，不快时，不妨洗洗淋浴，过后定会一身轻松。

总结：上文介绍七种性格的男性容易得病，那么对于这些性格的男性来说正确的调节心理情绪非常重要，所以小编介绍的几种调节心理情绪的方法，希望对大家有所帮助。