当前位置：首页 > 养生人群 > 男性养生 > > 正文

男人不能离开这5种食品越吃越意外

2016-03-26 18:06:33　来源: 养生文化网　点击: 次标签：男人不能离开 5种食品越吃越意外

导读: 男人的保健和日常饮食有很大的关系。想要有健康充满活力的身体，就离不开健康的饮食。今天，小编来为大家总结一下男人保健饮食的宜与忌都是怎样的。……

男人不能离5种食品

1、牡蛎

只需2-3个牡蛎就可能为一个正常男人提供全天所需的锌，而锌是男人生殖系统里最为重要的矿物质。科学家们曾纷纷在媒体上指出：最近50年来，男人精子数量在下降。而营养缺乏就是导致睾丸激素降低的直接原因，补充足够的锌就能解决问题。

NO.1 延缓男性性衰老必备9大锦囊性衰老包括高潮持续时间变短，精液量减少，射精后几秒钟内阴茎就...