当前位置：首页 > 养生人群 > 男性养生 > > 正文

冬季补肾吃什么好男人吃这些补肾益气效果一绝

2016-03-26 18:05:56　来源: 养生文化网　点击: 次标签：男人补肾食物

导读: 男人要说最在乎身体哪里的健康，那么无非就是关心自己的肾好不好了。那么男人补肾的食物有哪些呢?又有哪些适合男人补肾的食疗呢?赶紧跟着小编一起去文章中看看到底有哪些补肾的食物吧!……

一、莲藕猪脚汤

材料：莲藕3节，猪脚1只，猪骨250克，姜、料酒适量。

做法：猪脚和猪骨斩件，放进锅中，加料酒去腥，焯热水后捞出。莲藕削皮，切成滚刀块，生姜切片。全部材料放进汤锅里，加入10碗清水，大火煮开后继续煮10分钟，转小火煲2个小时即可，放盐调味。

功效：养胃滋阴、健脾益气、化痰益肺。

NO.1 延缓男性性衰老必备9大锦囊性衰老包括高潮持续时间变短，精液量减少，射精后几秒钟内阴茎就...

冬季补肾吃什么好 男人吃这些补肾益气效果一绝