导读: 前列腺炎是如今危害男性健康最主要的疾病之一,同时前列腺炎在男性中是非常常见的,患有前列腺炎都是因为男人自己的不良生活习惯所导致的,那么前列腺炎的症状有哪些呢,在生活中我们如何预防前列腺炎呢,哪些人群易得前列腺炎呢,一起来看下面的文章吧。
二、多饮水
多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
三、洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴1―2次,同样可以收到良好效果。
四、不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
哪些人易受前列腺炎侵害
1、心理压抑人群
随着生活节奏的加快,激烈的竞争,现在男人们的心理普遍都比较浮澡,因各种因素的影响,焦虑、急躁、抑郁等不健康的心理活动增多,这些心理活动可使得人体免疫水平的下降,如实验证明,一个怀着长期压抑情绪的人,他的血中免疫球蛋的水平比正常人低,他患感冒,胃溃疡,前列腺炎,甚至癌症的可能性就比正常人大得多。
2、久坐人群
诸如司机,一方面腹压对前列腺的压力加大,一方面,坐姿时,前列腺体处于水平位上,它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上,故如尿中有菌,容易逆行入腺管造成炎症。
3、不注意个人卫生
作为一家之主的男人,忙碌了一天,往往无心顾及个人卫生方面问题。而个人卫生不注意,尤其是生殖泌尿器官集结的下身部位,清洁卫生不好,各种微生物包括细菌、病毒、支原体、衣原体等就可能通过尿道进入体内引起尿路感染而诱发前列腺疾病。
4、经常吸烟的人群
烟雾中存在大量的有害成分如尼古丁、焦油、一氧化碳等,使人体自身识别、消灭和清除抗原异物的生理功能降低。长期吸烟的人,自身免疫力降低,容易受到有害微生物的侵害,也会使慢性前列腺炎复发。
5、过量饮酒的人群
在医学上专有名词叫“酒精依赖”。尤其是工作中应酬多的男人,由于必须经常要与酒打交道,久而久之形成了一种对酒精的依赖。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血,造成轻度的水肿,前列腺也不例外,而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织,所以一旦水肿易被感染和出现前列腺增生。
结语:通过上文的解读,大家对于前列腺炎的症状以及如何预防都有了大致的了解了吧,前列腺炎就像是女性的妇科疾病一样,就会像狗皮膏药一样粘着,治好了也会反反复复的,真的很是让人讨厌,所以在生活中一定要做好预防,避免前列腺炎找上门来。