睡不着吃什么 洋葱竟能帮男人改善睡眠

　　男人出门在外少不了喝酒应酬，不管你酒量有多好，总有失手的时候，那么男人喝醉了如何解酒呢?我们吃什么解酒好呢?餐桌上又有哪些解酒的食物呢?不要着急，接下来就一起去文章中看一看男人喝醉了吃什么解酒吧!

　　男人生活中少不了酒局，不管是招待贵宾还是朋友聚会，桌上都少不了酒来助兴，一不小心就会喝大发了，那么男人喝醉酒怎么办才好呢?

　　男人喝酒后吃蜂蜜解酒快

　　男人在喝酒以前

　　食用蜂蜜可以起到预防醉酒的作用，在最好的方法是在喝酒前的一个小时左右，用蜂蜜涂抹面包食用三到四片，抹蜂蜜的量在二十克左右就可以。

　　蜂蜜进入人体后会减少人体各器官对酒精的吸收，从而起到预防醉酒的功效。

　　男人在喝醉以后

　　食用快速食用蜂蜜也可以起到解酒的作用，但是在食用时最好用温水把蜂蜜进行稀释，然后多喝几杯。

　　蜂蜜进入到体内后会快速的被人体器官吸收，增加人体的解毒功能，帮肝脏把体内的酒精快速分解并且排出体外，也就达到了解酒的目的。

　　男人身边解酒的食物

　　喝酒前用西红柿汁解酒

　　喝酒前可以喝上一杯西红柿汁，西红柿汁富含特殊果糖。

　　可以消除酒精氧化的代谢物，尤其消除代谢物中的自由基，而且可以促进酒精分解。

　　因此可以帮助缓解酒醉，西红柿汁还可以防止人体衰老。

　　一次饮用西红柿汁300ml以上 ，可以让酒后头晕逐渐消失，可是西红柿汁保存和饮用起来极不方便。

　　吃豆腐解酒

　　经常饮酒过量及醉酒之人，宜常吃些豆腐，这是因为豆腐性凉，可清火解热除烦。

　　又因为豆腐中所含半胱氨酸能加速酒精在人体内的代谢，减少酒精对肝脏的损害，起到保护肝脏的作用。

　　吃芹菜解酒

　　芹菜中含有丰富的二氢杨梅素，二氢杨梅素能分解酒精，防止酒精对细胞的氧化。

　　有助于消除酒精所产生的代谢物，从而在喝酒前吃芹菜有利减少酒精对大脑影响。

　　可是芹菜不够方便，并且芹菜中虽然含有二氢杨梅素，可是含量也较少。