祛斑美容怎么做 花茶与养生汤帮助你

排毒养颜茶

番泻叶，绿茶各5克。制法：将上2味倒入杯中，用开水冲泡即可，经常饮服。功效：汇热行滞，通便利水。连饮20日后可排除体内毒素。但体质虚弱者慎用。妇女孕期，月经期，哺乳期禁用。

黄豆皮排毒茶

黄豆皮50克，绿茶5克。制法：将黄豆皮用水泡软，煎煮，取汁倒入绿茶水中。常饮。功效：排毒养颜，连饮20日后便可身轻体舒。体质虚弱者慎用。妇女孕期月经期，哺乳期禁用。

葡萄美容茶

葡萄汁100克，绿茶5克，白糖适量。制法：绿茶用沸水冲泡，葡萄汁与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混合饮用。功效：日常保健，有减肥，美容的作用。

杏花露

杏仁12克，桂花6克，冰糖适量。制法：取杏仁捣碎，入锅内煮15分钟后，放入桂花再煮10分钟，滤去渣质，放入冰糖调味即可信用。功效：乌发养颜，护肤祛斑。适于女性四季常饮。

百合莲子汤

干百合3克，干莲子3克，干黄花2克。制法：将干百合，干莲子和黄花各用温水洗净，放入盆内，辊清蒸熟后加入冰糖，再蒸化冰糖即可。早晚空腹时喝。功效：润肺，养神，健肤，美容。