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健康美容的养生汤有哪些这五类汤让你更加美丽

2017-07-13 23:52:07　来源: 养生文化网　点击: 次标签：养生汤

导读: 日常生活中，我们有很多自认为正确的美容护肤小常识，其实殊不知我们在保护自己肌肤的时候却完全陷入深深的误区，接下来为你推荐几款汤品，让你喝出美丽的容颜……

虫草老龟

皮肤灰暗，睡眠不好。冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。

红枣乌鸡汤

月经不调，皮肤粗糙。红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，经常服用可以调节月经紊乱，同时还可以滋养肌肤，起到美容功效。

土茯苓老龟

脾胃不和，满脸痘痘。清热解毒、健脾胃。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖。

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