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夏天6大祛痘妙招还你光滑美背

2017-07-13 23:53:13　来源: 养生文化网　点击: 次标签：祛痘

导读: 炎炎夏日，每位女性朋友都想秀出性感身材。露出修长的双腿，露出美背，吊带，背心也一定必不可少。但是很多人由于背部长了痘痘，后背坑坑洼洼的，就不敢穿露背装。……

3.调节内分泌

背后的痘痘也和我们的脸上痘痘一样，都和内分泌有很大联系，所以我们还需要注意调节内分泌，内分泌失调是脸上和背上长痘的主要原因。身体的内分泌失调会发生很多状况，新陈代谢缓慢，毒素没能及时排出体外也会引起痘痘。

4.饮食清淡

平时饮食要以清淡为主。平时喜欢吃油腻、辛辣、油炸等食品的朋友请注意咯，因为经常使用这类食物也是后背张痘痘的原因喔!因此，平时应该少吃或避免吃这一类的食物多食用水果蔬菜，荤菜以蒸煮等清淡方式为主。

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