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顽固痘痘不肯走多吃这些食物痘痘消失

2017-07-13 23:53:50　来源: 养生文化网　点击: 次标签：长痘痘

导读: 顽固的痘痘总是会不经意的出现在我们的脸上，很多的时候痘痘的出现并不是偶然的，不健康的生活习惯和饮食都会引起痘痘!你们知道哪些排毒祛痘的方法吗。……

1、多吃具有清热凉血作用的食物

吃一些清凉的食物，注意预防痘痘疾病。青春痘和暗疮很都都是因为体内燥热引起，那么多吃清热凉血作用的食物，就可以起到预防的作用，比如绿豆汤、空心菜、苦瓜、冬菇等食物。

2、常吃具有吸附毒素作用的食物

吃一些能够排毒养颜的合理的食物。想要排毒，那么饮食上可以吃一些能吸附毒素的食物，这些食物可以加快毒素的排出，比如猪血、海蜇、黑木耳等食物。

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顽固痘痘不肯走 多吃这些食物痘痘消失