三款保养肌肤神奇秘方 中医内服古方除斑美白抗衰老

苡仁蜂蜜汤

取250克苡仁和适量的蜂蜜，先将苡仁研制成细末，然后装瓶备用。每次饭前半个小时到一个小时之内，取十克苡仁粉煎水，然后加入适量的蜂蜜再服用，连续服用六个月，粗糙的皮肤即可变的细嫩滑嫩。

苡仁能促进我们身体血液和水分的新陈代谢，有活血调经和止痛的作用，可以美白滋润，并且还能瘦脸，清热排脓，对于面部粉刺和皮肤粗糙有着明显的改善效果。而蜂蜜，能加快我们肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤的干燥，让我们的皮肤变的更加白皙、细嫩、光滑，起到美容护肤的功效，还能有效的预防粉刺和消除皱纹。

3.麦冬桑白护肤方

麦冬桑白搭配在一起熬一款粥，服用之后对我们皮肤是非常有养护作用的。取30克地骨皮、20克桑白皮、20克麦冬和50克小麦，分别将地骨皮、桑白皮、麦冬清洗干净之后，直接放入水中煎成药汁，然后再将小麦仁洗干净之后放入锅内，加入药汁，用文火煮成粥即可食用了。这款药方，可以有效的去皱养颜，还能滋阴补血，效果是非常好的，护肤又美容。