三个祛痘小秘方 祛痘最重要的是补水

　　很多长痘痘的朋友都有过失败的去痘经历。也有的朋友去除痘痘成功以后，不久又会长出来，跟以前一样的。这是为什么呢?我们如何才能快速有效的去除青春痘呢?我们先来看看什么是青春痘和其病发的原因，再来从中寻找解决办法。

　　一、痤疮的症状

　　1、痤疮好发于面部、胸背部皮脂腺较丰富的部位。

　　2、如炎症剧烈，可见深在性豌豆大暗红色坚硬结节，称为硬结性痤疮。

　　3、有的粉刺可发展成性质柔软的囊肿，囊内有血性胶冻状液体，称为囊肿性痤疮。

　　4、痤疮基本损害为粉刺，有白头粉刺和黑头粉刺两种。如用手挤压黑头粉刺，可见乳白色脂栓被挤出。在疾病发展过程中，白头粉刺常由于细菌感染而发生毛囊炎症性小丘疹，丘疹顶端有脓疱。愈后遗留点状萎缩性疤痕。

　　二、引发青春痘的原因

　　1、睡眠不够：如果长时间的睡眠不够是会引起内分泌失调，身体平衡也会由健康的弱酸性变成弱碱性，逐渐降低或丢失体内杀菌的功能，接下来便会十分容易引发青春痘。

　　2、不恰当的饮食习惯：如果一个人经常吃得太饱，导致没有经过消化道消化的食物囤积在身体内内，导致消化不良、废物毒素排泄不顺畅，甚至生活中还有食用高糖份饮料、油炸高油脂的食物的习惯，上海惠慈痤疮科专家表示，这些不良习惯均可能引起青春痘的发生。

　　3、天气的变化：专家指出，如果外界气温升高，皮下脂肪的分泌量会随着增加，因此很多冬季是混合性的皮肤在夏季的时候就会转变为油性肌肤，这样也十分容易会引发青春痘。