肌肤老化的四大问题 六招抵抗肌肤老化

　　3、可以选择含有硅或一些添加有光线修饰成分，让肌肤看起来平滑柔顺以修饰毛孔。如果毛孔粗大实在有碍情绪，那不妨使用一些粉底液，修饰修饰，保持自信的心情。

　　4、一定要注意保湿，尤其是炎热的夏天空调房里，有条件的，最好能用一些含有玻尿酸(也叫透明质酸)的护肤品。

　　5、多吃含有胶质的食物，如鸡爪、鱼皮或是豆腐、豆浆等豆类制品，补充胶质。由内而外补充流失的胶原蛋白，可以有效抵抗老化型毛孔粗大。

　　6、健康的生活习惯。女性25岁之后，身体机能各方面开始缓慢下降，所以熬夜贪杯等不良嗜好要逐步戒掉，保持健康的饮食作息。多进行一些有氧运动，保持身体的新陈代谢。