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9大食物帮你轻松祛斑

2015-12-17 09:05:37 来源: 养生文化网  点击: 标签:养生 美容 9大食物 轻松 祛斑

导读: 每个女人都希望自己的脸蛋白白净净的,但是上天不会眷顾到这么多人,随着年龄的增长,女人脸上就会留下岁月的痕迹——雀斑,这让人很头疼,难道就要这样变成黄脸婆了吗?没事,今天小……

9大食物帮你轻松祛斑

  8、牛奶

  牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。

  9、带谷皮类食物

  随着体内过氧化物质逐渐增多,极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E,能有效抑制过氧化脂质产生,从而起到干扰黑色素沉淀的作用。

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