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瘦脸穴位按摩 还你巴掌脸

2015-12-17 09:05:24 来源: 养生文化网  点击: 标签:养生 美容 瘦脸

导读: 拥有一张巴掌小脸是很多人的梦想,但是在平时的瘦身过程中我们应该采用什么样的瘦脸方式呢?下面小编就要介绍给大家一种通过穴位按摩就能达到的瘦脸目的的方法,帮助大家即刻拥有那张……

瘦脸穴位按摩 还你巴掌脸

  承泣穴

  位置:位于眼睛正下方,眼眶骨下缘凹陷处、眼轮匝肌上。

  下眼睑有错综复杂的血管网路供应眼皮足够的水分与营养,保持眼睛的明亮与角膜的湿润,若用眼过度、睡眠不足、或是过敏性鼻炎反覆鼻塞与流鼻水,就会导致眼睛周围循环不良,容易出现眼袋及泡泡眼,使脸看起来又浮又肿。

  方法:先从下眼皮内侧开始,以食指轻轻往外侧按摩,经过承泣穴后再往外侧推按直到眼睛外侧。建议在睡前和早上起床各按摩10次,午餐休息或工作中休息时补充按摩5至10次不但可消除水肿,更可恢复眼睛的疲劳,常保明亮双眼。

  中医师表示,按摩承泣穴、下关穴和颊车穴等穴位,可以消除脸部水肿,达到瘦脸的目的。

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