粉刺是怎么形成的 四款面膜让你恢复肌肤光彩

一说到粉刺你是不是也像我一样皱起了眉头？日常生活中总是稍不注意就长出了粉刺，看起来整个人都没有精神，摸起来也疙疙瘩瘩的。究竟粉刺是怎么形成的？为什么有一些人总是会长粉刺呢？接下来就为你详细解答，还有轻松去除粉刺的方法与你分享哦！

粉刺是怎么形成的

内在因素

1、食油腻、酸辣等刺激性食物及甜食。比如蛋糕、巧克力、火锅、烧烤等。

2、雄激素分泌过盛是最主要的原因。格外是青春期男女雄激素分泌过盛是形成粉刺的主要原因。雄激素可直截刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

3、女性生理周期有关，有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

4、体内在疾病或功能紊乱，如胃、肾、肝等脏器病变，格外是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

5、精神紧张、疲惫过度、睡眠不足等。

外在因素

1、很多女性朋友都会化妆，但是却没有认真进行卸妆，其实即使是只使用了防晒霜也应该先进行卸妆再使用洗面奶清洁。一旦偷懒就会使化妆品成分残留在皮肤中，进而导致粉刺产生。

2、乱挤、乱抠、针挑不当，有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

3、应用劣质化妆品。化妆品虽然可以使人即刻变美，但是在选择的时候一定要买正规厂家生产的产品，并且在保质期内将其用完。劣质的化妆品中含有大量化学成分，会严重损失我们的肌肤。

4、紫外线导致。很多人特别是男性朋友都不懂得防晒的重要性，其实防晒不仅仅是防止皮肤被晒黑，更重要的是防止被晒伤。一旦真皮层受到损伤，我们的皮肤就会出现红肿、粉刺、皱纹、斑点，严重的甚至可能患上皮肤癌。

粉刺怎么去除

注重皮肤清洁

肌肤容易长粉刺的人要正确清洁皮肤，清洁时用梦幻洁面来帮助清洗脸上的脏污，能搓出很多细腻丰富的泡沫强效带走脸上的污垢和多余的油脂。关键是使用之后完全不用担心紧绷和干燥的问题，清爽度和保湿度绝对是值得信任的。每天坚持使用，就能有效解决脸上的小粉刺。

注意睡眠时间

调整睡眠时间，如果你想要摆脱粉刺的困扰就请你在11点就上床睡觉吧，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点开始到凌成2点结束，不要忽视身体警钟的提醒，不然你又要痛哭了。