眼部有干纹该怎么办呢 5种方法帮你缓解眼纹

　　眼部干纹有哪些原因

　　1、营养状况不佳，致使皮肤肌肉组织营养不良，引起皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。 平时要多补充蔬菜和水果。丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润、去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

　　2、同时也可以补充一些含胶原蛋白多的食物如猪蹄、牛筋、鸡翅、软骨等。也应选择一些含胶原蛋白的化妆品。经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱。所以也要保持充足的睡眠。

　　3、如果想要彻底的去除眼袋、黑眼圈和眼纹，需要选择一些眼霜和眼贴膜，眼霜里含有净白和滋养的成分，可以快速降解分色素，紧致眼部皮肤，令眼睛红润光亮。

　　预防眼部干纹

　　一、多吃富含软骨素硫酸的食物

　　软骨素硫酸是构成真皮层弹性纤维的重要物质，它可使皮肤保持细腻，富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。

　　二、多吃富含核酸的食物

　　核酸是一种葆春物质，含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

　　三、多吃酸牛奶和肉皮

　　酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮，能补充胶原蛋白，使皮肤保持光滑。

　　眼纹注意事项

　　1、必须克服平时的一些不良习惯，如喜欢皱眉、眯眼、熬夜及面部表情过于丰富等。

　　2、其次要多喝水，经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的滋润。

　　3、适当地选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等。

　　总结：以上就是关于眼部干纹的情况，相信大家都有一定的了解了，在生活中，当出现有细纹发生的时候，说明你的皮肤正在老化，尤其是对于一些皮肤干燥的人来说，一定要注意平时的皮肤的护理。