眼部有干纹该怎么办呢 眼部干纹有哪些原因

　　2、同时也可以补充一些含胶原蛋白多的食物如猪蹄、牛筋、鸡翅、软骨等。也应选择一些含胶原蛋白的化妆品。经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱。所以也要保持充足的睡眠。

　　3、如果想要彻底的去除眼袋、黑眼圈和眼纹，需要选择一些眼霜和眼贴膜，眼霜里含有净白和滋养的成分，可以快速降解分色素，紧致眼部皮肤，令眼睛红润光亮。

　　预防眼部干纹

　　一、多吃富含软骨素硫酸的食物

　　软骨素硫酸是构成真皮层弹性纤维的重要物质，它可使皮肤保持细腻，富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。

　　二、多吃富含核酸的食物

　　核酸是一种葆春物质，含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

　　三、多吃酸牛奶和肉皮

　　酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮，能补充胶原蛋白，使皮肤保持光滑。

　　1、必须克服平时的一些不良习惯，如喜欢皱眉、眯眼、熬夜及面部表情过于丰富等。

　　2、其次要多喝水，经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的滋润。

　　3、适当地选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等。

　　对眼部皮肤进行适当地按摩。同时配合按压眼周的穴位如攒竹、晴明、丝竹空、瞳子骸等。眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓，按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动，以促进眼部皮 肤的血液循环。值得提醒的是，眼部皮肤不能进行磨砂，以免砂粒损伤柔软的皮肤，使之更容易衰老。

　　总结：以上就是关于眼部干纹的情况，希望大家能够注意，在生活中，首先一定要养成良好的生活习惯，对于一些不良的生活习惯要勇于丢弃掉，其次，要有一个好的睡眠，这个是非常重要的。