什么是黑眼圈 黑眼圈的临床表现

　　应对方法

　　除了医治你的鼻炎以外。你还需要注意以下几点：不要呆在充溢烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的影响;一起，迟早注意别让冷空气影响到气管，而致使过敏的打喷嚏;打喷嚏千万别太用力，因为那会压榨到肌肤的微血管。

　　2、黑眼圈与肝脏

　　面部、眼眶周围都有色素沉着。黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常，肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴漏部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。

　　应对方法

　　慢性肝病以静养和食疗为主。要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，一修复被损害的肝细胞，恢复肝功能;摄入丰富的蛋白质，以保证肝细 胞修复和再生的需要。多食用乳、蛋和肉类为好;为了满足肝细胞内糖原的含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食，这样不但 可以减轻肝脏的负担，还有利于恢复健康。

　　3、黑眼圈与慢性胃病

　　黑眼圈颜色会较深，呈浅蓝色，范围也较大。慢性胃炎患者如果长期消化功能减退，胃炎反复发作、黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人也会出现黑眼圈。

　　应对方法

　　慢性的胃肠疾病除了治疗之外，更重要的死日常生活中的调养，合理的饮食，切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好胃肠状态，黑眼圈也自然减轻。

　　4、黑眼圈与肾亏

　　表现为双目无神，眼圈发黑。传统医学认为，黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的润泽，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康就很容易导致黑眼圈。

　　应对方法

　　防止过度劳累，不能熬夜，保持规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快。防止情绪激烈变化，平时可多食含钙量高的食物，如牛奶等。或者清凉食品或药品。如：山药、金银花、绿豆、决明子等。

　　黑眼圈怎么去除

　　搞清楚黑眼圈类型

　　黑眼圈的类别可大致分为血管型、色素型、眼皮结构型三类。

　　1、血管型黑眼圈

　　多数与眼周循环不良有关，睡眠不足、压力、抽烟或过敏性鼻炎都是可能成因。

　　结语：现在人的压力越来越大，有的时候睡眠不足，抽烟等等都会导致黑眼圈的形成。大大的黑眼圈对女性朋友来说无疑是巨大的伤害。首先要找出形成黑眼圈的原因，然后根据对应的方法去除黑眼圈，这样才会有显著的效果哦。