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　　无论是老年人还是年轻人，很多人会有眼部有细纹的现象。那么眼部去细纹应该怎么做?怎样可以去除和缓解它，眼部细纹产生的原因是什么呢?眼部去细纹吃什么对它有好处呢?下面就让小编带大家去了解一下吧。

　　眼部去细纹怎么做

　　第一步：轻柔卸妆

　　须选用柔和无刺激性的卸妆水，卸妆的方法和步骤也非常关键。在卸妆时，眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，手势一定要细致轻柔，才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。

　　第二步：早晚护理

　　针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同，早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。早晨可选用柔和的凝露，以活化肌肤;晚上则使用含有滋养成分的眼部精华液或眼霜，可使眼部肌肤得到充分的休息与保养。涂抹时，应用力度最柔和的无名指。

　　第三步：选用合适的眼霜

　　眼部皮肤如此纤薄，在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

　　第四步：按摩改善眼部疲劳

　　办公室女性在工作时，可用中指轻轻压在眼球上，让眼周肌肤得到应有的休息。适度地按摩也可缓解眼部压力，除了使用护理产品外，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟，沿着半球轮廓，轻柔按摩。

　　第五步：饮食养护

　　猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。

　　眼部细纹产生原因

　　水份不足

　　脸部的肌肤中，在眼睛四周的肌肤是最单薄的，只有0.4毫米厚度。因为这部分的肌肤，没有皮脂腺、汗腺，且非常薄，约脸上其它部位肌肤的l/3~l/5厚度。因此，眼部四周的肌肤，保护功能弱，加上眼部四周的肌肤水份容易蒸发，在保水能力不佳的情况下，干燥便成了最容易遭遇的问题，这也是为什么细纹最先光顾眼睛的缘由。随着岁月的流逝，皮脂分泌减弱，眼部周围变得越来越薄弱和敏感，从第一道细纹产生，到越来越多的表情纹的增加，环境、季节及自身原因造成的肌肤缺水始终是眼部细纹产生的一大主因。

　　用眼过度

　　因为我们的双眼，长期面对计算机以及各种不良习惯，每天都要眨动一万次以上，经常性的眯眼睛，或者眨眼，会牵动到眼部四周的肌肤及肌肉，会容易使眼部肌肤老化而产生细纹。也容易造成眼皮的松弛与脆弱，在这样眨动频繁的状况下，眼睛周围容易形成“皱纹”。