红血丝怎么调理 教你七妙招改善

　　寒冷的冬季在冷风中刺激或是情绪激动的时候就会在面部形成血丝或是潮红。给生活增添了许多烦恼，红血丝怎么调理呢?小编教你6个护肤小妙招，可以改善红血丝肌肤。一起来看看吧。

　　改善方法1：多摄取能强健血管壁的食物

　　柑桔类的水果能够为人体补充足够的维生素C、E和生物类黄酮素，可以强健毛细血管，让毛细血管避免遭受到自由基的损害;花椰菜、芦笋和莴苣里富含丰富的维生素K，而维生素K可以增加血管壁的弹性;葡萄籽可以提升肌肤的耐受性以及抵御力，可以有效改善因外界刺激造成的红血丝肌肤。

　　改善方法2：避开蒸汽浴

　　红血丝肌肤对于温度是相当过敏的，因此不要让肌肤频繁的承受温差，也不要让肌肤暴露在极冷或极热的温度中，更加不要用蒸汽蒸脸，连泡澡都要能免则免，洗澡水应该尽量温和，不要过热。

　　改善方法3：不要吃令毛细血管膨胀的食物

　　过辣或是过烫的食物，都可引起红血丝血管的膨胀。而酒精、咖啡、可乐这类食物可以说是破坏毛细血管弹性的杀手。

　　改善方法4：找到适合自己的精油和方法

　　玫瑰、薰衣草、柏树、迷迭香、檀香、甘菊这些精油都有助于强健血管。选一款精油，加几滴与10ML的金盏花精油混合，将混合后的精油滴至手掌心上搓热后，涂抹到皮肤上容易生成红血丝的部位，轻轻按压(是按压，不是按摩)5分种左右，每周坚持1到2次。

　　改善方法5：最好的舒缓成分

　　平日里除了要避免给肌肤刺激和压力外，还要及时的舒缓易受刺激的肌肤。而舒缓的成分可以选用洋甘菊，洋甘菊可以增加血管的弹性，平复破裂的微血管。

　　改善方法6：促进血管愈合的成分

　　绿茶中含有多种氨基酸能够促进脂质的生成，能够修护毛细血管，嫩滑肌肤;尿囊素有激发细胞活性的功能，可以促进细胞的成长和生成，对破裂的微细血管有积极的治愈效果，是皮肤受到创伤后的首选愈和剂，同时也能给肌肤提供充足的水分，滋养、柔滑肌肤。

　　改善方法7：用美容术淡化红血丝

　　选择美容术淡化红血丝要慎重，需要经过仔细的调查和比对后，找到有经验的医生。

　　目前最为多用的美容法是激光治疗，有传统与新型之分，新型激光更精准，对肌肤的损伤非常小，同时也不会损害周围肌肤，相对传统的激光要安全许多。