美容小窍门 眼睑浮肿不妨试试这个方法

　　消除眼睑浮肿小窍门

　　1、不要喝太多的水，避免眼皮肿的轻加重。

　　2、晚上睡觉的时候选择用比较高的枕头，这样能够很好的减低出现眼皮肿的可能。

　　3、用冻牛奶对眼睛进行冷敷，或者是使用冰冻之后的甘菊茶包冷敷，都能够起到很好的改善效果。

　　4、化妆遮掩，这也是一种非常常见以及实用的方法。

　　5、将黄瓜进行冷藏，然后切片对眼皮进行冷敷十分钟，能够很好的紧致皮肤，对于眼皮肿的情况也能够很好的缓解。

　　6、用生马铃薯切片，然后按压在眼皮的位置大约十五分钟，这样也能够起到很好的消肿作用。

　　7、将一杯茶水放入冰箱中冷冻十五分钟，然后用化妆棉浸湿之后敷在眼皮上，能够很好的消肿。

　　8、对眼睑以及太阳穴位置进行按摩，也能够取得不错的效果。睡觉之前对眼肚中央的位置按摩十次左右，长期坚持，能够很好的缓解眼皮肿的情况。

　　9、多吃一些有助于保护眼睛的食物，常见的有鱼类、动物内脏、胡萝卜以及土豆等等。

　　眼睛是心灵的窗口，所以在平时我们一定要注意眼睛的保护以及保养工作，只要有时间最好都能够进行眼保健操，多吃一些有助于眼睛的食物，日常作息也要科学等等，这样眼睛才能够越来越明亮哦!

　　女人日常保养的小习惯

　　1、多吃海带

　　一些海产品，如海带，含有与人体血浆相似的成分，并富含多种矿物质与营养成分。

　　食用海带可以帮助人体排除毒素、清除自由基，从而达到美容养颜的功效。

　　2、保证充足睡眠

　　睡眠不足的话，即便用再多的化妆品，你的肌肤也难以光彩照人。

　　我们在休息时，皮肤也会自我修复和进行新陈代谢，所以睡觉时务必关掉你所有的电子产品。

　　3、学会放松

　　研究表明，劳累过度会在你的脸上留下道道痕迹(就好像你的烦心事不够多似的)。

　　每天花点时间放松一下，不仅能延年益寿，还能增加你银行账户的存款，一举多得不是吗?

　　4、坚持无糖生活

　　或者说，起码要少吃糖。

　　多余的糖分会和体内蛋白质发生化学反应，加速皮肤老化。

　　结语：女人的美丽是重要的，那么女人在平时的生活中一定要多加注意对自己的保养，让自己一直处于个光鲜亮丽的状态，今天给大家讲解了眼睑浮肿的解决方法希望能够对大家有所帮助，让每一个女人都能更加美丽。