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怎么瘦脸 这些瘦脸的方法你知道几个

2018-01-18 16:14:49 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 现在减肥已经是人们的一个终生事业了,人们总是会对自己的身材或是其他的部位表示不满,想要更好更瘦。脸部减肥是人们减肥的重要部分,那么到底要怎么瘦脸呢?瘦脸的最快方法又有哪些呢?瘦脸的小窍门与什么呢?今天小编就为大家介绍一下吧!11生活瘦脸九大

  按摩瘦脸法

  推出V字脸

  第一步:将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷处。

  第二步:顺着凹陷处,两手的指腹分别往两边耳下淋巴结方向滑动。

  第三步:三只指腹用同样的方法作用在嘴唇下方,力道微微加强。

  第四步:同样用指腹滑动到耳下的淋巴结定点,重复这4个动作5次。

  消除松弛的双下巴

  第一步:两手呈握拳姿态,四指交抵,食指中端关节紧扣在下巴处。

  第二步:手指微微并拢,手掌下方抵在下巴之后顺着骨头往耳下方向滑动。

  第三步:下巴微微抬高,两手的大拇指抵在下巴下方骨头凹陷处。

  第四步:两只大拇指往下巴后方移动,同样4个步骤重复5次。

  推掉大圆脸

  第一步:两手握拳之后用第二指关节的地方从下巴两侧开始用力的往上推挤。

  第二步:用后三节指关节的力量以颊骨为基准点同样用力把两颊往上推挤三节。

  第三步:用大拇指侧边的力量,用力的按压推挤鼻翼两侧松弛的肌肉。

  第四步:最后用大拇指腹的力量从鼻翼两侧画到耳前同时按压耳朵两边穴道。

  消除肿眼泡

  第一步:将三指指腹平贴在眼睛下方,用轻压的方式活络血液循环。

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