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怎么提高性爱质量这些窍门帮助你

2017-07-25 18:51:55　来源: 养生文化网　点击: 次标签：两性

导读: 性生活的质量一直都是很多夫妻所注重的事情，其实在生活中可以通过几大规则来提高性生活的质量。接下来，为了帮助您的生活和谐，中华养生网为您推荐几个提高性爱质量的小窍门……

需要全身心投入，减少不必要的分心，比如栓好门，关好窗，关掉电视和其他干扰设备，还有提前做好避孕措施。

多多变化下姿势，或者改变下时间和地点来点新鲜感，亦或者加点浪漫气息。

作为丈夫可以通过一些锻炼来加强自控能力，延长性生活时间，提高质量，还可以增强体力和体质。

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